UNDANG-UNDANG REPUBLIK INDONESIA NOMOR 22 TAHUN 2009 TENTANG LALU LINTAS DAN ANGKUTAN JALAN

UNDANG-UNDANG REPUBLIK INDONESIA NOMOR 22 TAHUN 2009

TENTANG LALU LINTAS DAN ANGKUTAN JALAN

Pasal 25

(1) Setiap Jalan yang digunakan untuk Lalu Lintas umum wajib dilengkapi dengan perlengkapan Jalan berupa:

a.

b

...

g. fasilitas untuk sepeda, Pejalan Kaki, dan penyandang cacat;

Pasal 45

(1) Fasilitas pendukung penyelenggaraan Lalu Lintas dan Angkutan Jalan meliputi:

a.

b. lajur sepeda;

Sample Kartu Anggota...Karixa Bike to Work Sukabumi

atos di revisi...

Memperingati Kemerdekaan ala Komunitas Sepeda Sukabumi,B2W-Sukabumi

Merdeka.. Merdeka .. Merdeka..

Puji syukur kehadirat Tuhan yang maha Esa yang telah melimpahkan rahmat tak terhingga kepada kita semua sehingga kita masih diberikan kesempatan untuk berkumpul disini pada hari ini dalam kegiatan bersepeda untuk memperingati hari kemerdekaan Republik Indonesia yang ke-.68

Selamat datang..dan selamat berkumpul para Goeser Sukabumi ( B2W-Sukabumi), Karixa Bike to Work Sukabumi (KB2W ),dan Komunitas sepeda Sukabumi yang lainya.

Merdeka..Merdeka..Merdeka..!!!

Dihari yang penuh kebahagiaan ini kita selaku warga Negara Indonesia kembali berkesempatan untuk memperingati hari yang paling bersejarah, hari yang paling menggembirakan, hari yang penuh kebahagiaan yakni hari dimana Indonesia berhasil menjadi bangsa yang mandiri, bangsa yang terbebas dari segala macam bentuk penindasan.

Karixa Bike to Work Sukabumi Goes to PasDat..17 Agustus 2013 Merdeka!!!

 Istirahat dulu sebelum melanjutkan perjalanan...
(padahal ngga tau jalan..takut ke sasar...hehehe)

                 

                 

tong beja2 eta kaca mata si kakang meunang nginyeum....hehehe

yang penting mah gaya broow....hahaha

Merayakan Kemerdekaan ala Komunitas Sepeda Sukabumi....17 Agustus 2013 di PASDAT..Merdeka..Merdeka...Merdeka!!!!

Start dari PT. SARANDI KARYA NUGRAHA

Cibaraja-Selajambe-Cisela-Pasir Datar

Sebelum berangkat photo dulu....

lelah ngga masalah ...yang penting gaya..hahaha Merdeka!!!

pengalaman pertama goes to PasDat...Merdeka!!!

ngariung mungpulung...berjuang melawan tanjakan trek Pasdat...

Nanjak teruuuuuuuuusss...but keep Smile..hehehe

Anjriit nanjak...ngga masalah sekali Merdeka tetap Merdeka!!!!

Metode Pengawalan ( Pelajaran Buat Pengurus dan Anggota Karixa Bike to Work )

Pelajaran Buat Pengurus dan Anggota Karixa Bike to Work

1.Metode pengawalan

2.(Marshall)

• Road Captain
• VIP Marshall
• Blocker
• Marshall Dinamis (Marshall Berjalan)
• Marshall Statis
• P3K
• Sweaper

3.Kriteria team Marshall.

• Berbadan sehat / Tidak dalam keadaan sakit.
• Diwajibkan menggunakan perlengkapan bersepeda yg lengkap (Helm, Sarung tangan dan Sepatu).
• Mengikuti Breafing pembuka dan penutup.
• Mengikuti pelatihan B2W Indonesia (@kamis sehat).
• Sopan santun saat bertugas.
• Tidak merokok saat bertugas.

Design kaos Karixa Bike to Work Sukabumi....

 Yang Mau segera daftar..ke pengurus...

Kaos KB2W-Sukabumi

Bukber 1 Agustus 2013 menghadiri undangan Ulang Tahun Raihan dan Ibu...di Pesona Pangrango

Bukber Kb2w 24 Juli 2013

Pengukuhan Pengurus Karixa Goes Comunity ( Karixa bike to work) Sukabumi..di Cinumpang

Sepeda Gunung atau MTB pada dasarnya hanya ada lima jenis: Cross Country, Trail, Downhill, Freeride dan Dirt Jump

 Sepeda Gunung atau MTB pada dasarnya hanya ada lima jenis: Cross Country, Trail, Downhill, Freeride dan Dirt Jump. Dan disetiap jenis Sepeda Gunung atu MTB dirancang untuk medan yang berbeda.

Tiap-tiap jenis sepeda memiliki manfaat dan kerugiannya masing-masing. Sebelum memilih sepeda gunung atau MTB, pelajari terlebih dahulu dimana Anda akan mengendarainya dan jenis rintangan apa yang akan Anda hadapi.

1. Cross country

Sepeda ini juga dikenal dengan sebutan XC. Sepeda ini dirancang untuk jalur off-road dengan rintangan minim hingga menengah. Sepeda ini dibagi menjadi dua yakni, hardtail mountain bike yang suspensinya hanya berada di depan dan full-suspension mountain bike (fulsus) yang memiliki dua suspensi, depan dan belakang.
Menggunakan hardtail mountain bike, Anda bisa memiliki teknik mengayuh yang baik tanpa perasaan seperti memental. Sepeda ini jauh lebih awet dibanding full-suspension mountain bike dan tak terlalu menuntut perawatan.
Pada full-suspension mountain bike, suspensi depan dan belakang terintegrasi pada rangka sepeda. Sepeda ini jauh lebih nyaman dikendarai dibanding hardtail mountain bike. Di beberapa sepeda, suspensi belakangnya (dan juga depan) bisa dimatikan atau tidak berfungsi.

Ingin tahu lebih banyak apa saja manfaat kesehatan dari ngegowes?

Akhir-akhir ini, minat masyarakat terhadap olahraga bersepeda terus meningkat. Hal ini dapat dilihat dari terus  bermunculannya komunitas olahraga bersepeda yang baru.

Bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga yang menarik dan dapat dilakukan oleh siapa saja, tanpa memandang status usia dan jenis kelamin. Beberapa penelitian bahkan telah menunjukkan sejumlah keuntungan dari aktivitas sederhana ini sebagai alat untuk mempromosikan kesehatan secara keseluruhan.

Ingin tahu lebih banyak apa saja manfaat kesehatan dari ngegowes? Berikut ini adalah ulasannya: